STRESS

NI HAO...

SALAM SEJAHTERA...

HAH, kakak-kakak, adik-adik dan abang-abang mai2 ni kami nk cita sikit ni..nk dengq x??SAPA NK DENGQ TU , DIA XBTOI..mna boleh dengq, tgk ja..BACA JAAA...hahhahha....

LAWAK X??

KLW nk diikotkn nie topic last for our assignment..lps ni xtw la BLOG ni still b'jln or not.TP insyallah klw saya rajin + ada benda nk share dgn amp, still go on la BLOG ni..

STRESS is the topic that related with this song and also my subject " Personal Development".

Stress is the body's reaction to a change that requires a physical, mental or emotional adjustment or response.

SlStress can come from any situation or thought that makes you feel  frustrated, angry, nervous, or anxious.P

Ni la lagu yg cita pasal "stress.

Klw ikot pendpt saya, STRESS ni boleh b'laku kt mna2 shja..and xkira dia tu sapa, FOR EXAMPLES, we as student who have the problem about the assignment, presentation or class, EVEN KLW kita masak kt dapuq skli pon, then mskan tu XJDi..WHAT WILL HAPPEN??? STRESS 

CONTOH CARA NAK MENGATASI STRESS.

•               Muzik

Terapi muzik mendatangkan banyak faedah kesihatan bagi mereka yang mengalami tekanan dan juga kesakitan yang teruk. Muzik yang sesuai boleh mengurangkan tekanan darah, melegakan badan dan mententeramkan minda anda. Anda perlu memilih muzik ringan dan yang anda sukai dan denganya setiap hari.

•         Pengurusan masa

Kenalpasti kerja harian anda mengikut keutamaan dan menetapkan satu jadual supaya anda dapat menyiapkannya mengikut keutamaan dengan tanpa melengah-lengahkan. Kenalpasti juga kerja yang tidak mendatangkan sebarang faedah seperti gossip kosong, perbualan telefon dan yang memebazirkan masa anda. Membelanjakan masa yang lebih bagi membuat kerja yang lebih penting

BANTAL BUSUK

Assalamualaikum suma....hah, kali ni sya bleh cita ap ja tw kt amp..FREE TOPIC la kta kn...

Topic ni xtw la best ka x kt amp, tp it's very famous among children. 

BANTAL BUSUK... 

Hah, mesti ad d'kalangn pembca yg mempunyai "BANTAL BUSUK". xpa, tu biarlah menjdi rahsia d'antara kamu & si bantal busuk itu yeee....MALU??ada ckit kott....

Selalunya TABIAT BANTAL BUSUK ni b'laku sejak dri kecil lg..kanak-kanak yg xmw berenggang dgn bantal busuk mereka dipanggil "clinging behaviour" yg b'mksud tingkah laku yg xmw renggang dgn sesuatu benda..Biasanya tabiat ni b'mula dri rumah dan mereka akan memerlukannya sebelum tidur kerana ingin sesuatu bersama mereka.

 Perlakuan menggentel bantal atau kain ini seakan memberi kanak-kanak ketenangan dan keselesaan sehingga menjadikan mereka asyik. Dek keasyikan menggentel bantal, membuatkan mata mereka mudah terlelap dan perkara ini berulang-ulang sehinggalah ia menjadi satu tabiat yang sukar dikikis. Ia memang betol2 b'lakiu kt depan mata aya sendri, iaitu t'jdi kt cousin saya..dia kecil lg skrg, dalam 3 tahun kott..

 Dalam hal begini, ibu bapa tidak perlu terlalu risau dengan tabiat mengendong bantal ini kerana ia bersifat sementara. Ibu bapa perlu memainkan peranan untuk mengelakkan tabiat ini daripada berterusan dengan cuba memisahkan anak dengan rakan karib mereka ini secara perlahan-lahan. Masa yang terbaik untuk memisahkan kanak-kanak ini adalah ketika umur mereka mencecah 3 tahun. Sebaliknya jika dibiarkan, perlakuan ini mungkin akan berterusan sehingga mereka dewasa.

Bantal Busuk Hingga Dewasa

Menurut pakar psikologi, memiliki bantal busuk hingga dewasa bukan perkara yang mustahil. Memang tidak ada kesan sampingan, tetapi tabiat ini boleh berlarutan hingga dewasa dan sukar dikikis jika tidak dikawal. Sesetengah individu sukar berpisah dengan tabiat ini disebabkan ibu bapa mereka terlalu mengikut kehendak anak yang mahukan bantal busuk sentiasa ada bersama. Dalam hal ini, peranan ibu bapa dan pengasuh perlu ada untuk mengelakkan tabiat ini berterusan.

ni la contohnya: baby ni ada bantal busuk dia..ia la wt peneman dia tidoq..COMEL KN..BUKAN COUSIN SYA TU TW..CONTOH SHJ...JGN MARAH YE, SBB LETAK GMBQ AWK DLM NI..TP SERIOUS AWK MEMANG CUTE SGT2...

 

Quotes on motivation

Sunyi betol BLOG KITA sekarang ni kan...BUSY la katakn..assignment, test , quiz & the most important thing is MENYEMBANG...tu la keja kami kt rmh sewa..ADA JA BENDA NK D'GOSIPKAN...HUH...

Hr nie nk share tentang motivation pla ngn amp suma..
Motivation is literally the desire to do things. It's crucial element in setting and attaining goal. With the word of motivation, we can used as the statement that can motivate us for becoming successful person. It's also important to the students who want to be successful in their lesson and life. ANtaranya :

Selalunya, klw orang yg sentaisa bersabar dgn apa jua keadaan, mungkin1 hr nanti akan adanya HIKMAH dan seseorang tu akan mendpt balasan kebaikan yg spatotnya dia dapat. tp, klw bersabar ja xcukop...SEBAB??? selain drpd tggu & b'sabar apa jua keadaan, kita perlu usahakan utk dspat hasil yg LEBIH...
CONTOHNYA dalam situasi saya sebagai seorang STUDENT. I need this quote of motivation to get the good outcomes. XSMESTINYA kita as STUDENT b'harap that the information tu 100% datng from lecterur. but, kita sendiri yg kena cari jalan utk selasaikan masalah tu dan hasilnya akn B'LIPT KALI GANDA..

Benda nie slalu b'laku dalam kehidupan kita. MENGATA KT BELAKANG..lebih kurang cmtu lah...look at the positive side, maybe they are talking on a good things,  and avoid on judged people before we really really know about them. cara nk selesaikan nya:
-TANYA kt org yg ckp blkg tu, if there are anything wrong?? cakap elok2, maybe ada benda yg dia nk sampaikn tp xboleh d'sebbkn oleh situation pd masa tu sendiri. klw dri pandangn positive, mybe they wants to menjga HATI, but from the opposite side, dia mybe cari PASAL..

\TU JA KOTT setakat nie...sampai ketemu lagi yaaaaaa....